Air Fryer Spicy Coconut Rækja Keto, Low Carb

Efni.:
Ef þú elskar afhýða og borðaðu soðið rækju þarftu að gera þettaAir Fryer rækjuuppskrift! Rækja eldað í loftinu Fryer hefur svo miklu meira bragð og áferð en hefðbundin soðin rækju, sem gerir þetta besta rækju hanastél!
3. n skál, blandið saman möndluhveiti, eggi, ósykrað möndlumjólk, hvítlaukduft, paprika og salt og pipar þar til vel samanlagt. Vertu viss um að þú takir ekki bragðbætt möndlumjólk. Þú vilt að það sé látlaust og ósykrað.
Þessi einfalda uppskrift fyrir Keto Bang Bang Rækja er besta lágt Carb leið til að njóta þessa veitingastað Copycat frá Bonefish Grill. Rækjur er breaded í lágu carb blöndu og getur verið loft steikt, pönnu steikt eða bakað í ofninum. Það er síðan toppað með sterkan Bang Bang sósu sem þú vilt setja á allt!
Er Bang Bang sósu eins og Boom Boom Sauce?
1 Undirbúið rækju stöðina þína: Þurrkaðu rækjurnar með pappírshandklæði. Í einum miðlungs stórum skál, bætið möndluhveiti, parmesan osti, hvítlaukdufti og svart pipar, sameinast þar til jafnt dreift í annarri skál, bætið við einn barinn.
3 steikja rækju: Í stórum skillet, bætið 2 msk avókadóolíu og hita yfir miðlungs hátt hita. Þegar olía er hituð skaltu bæta við í rækju og elda 1-2 mínútur á hvorri hlið eða þar til rækju verður bleikur alla leið í gegnum. Setja á pappírshandklæði einu sinni soðin. Ef þú ert frekar að baka þessa rækju í ofninum, fitu blaðpönnu og bökaðu rækju við 375 gráður snúa hálfa leið í gegnum í 15-20 mínútur eða þar til rækju er bleikur og eldaður í gegnum.
þetta skref fyrir skref uppskrift til að undirbúa lágan karbíla loft fryer rækju pipar poppers er frábær auðvelt og yummy. Ég lofa að þú munt ekki missa af breading sem finnast í mörgum pipar okkar Popper Uppskriftir okkar! Engin loft fryer? Engar áhyggjur! Við ræddum hvernig á að undirbúa í ofninum!
Spurning Tími: Hver elskar piparpoppara?
Þessi vinsæla appetizer fat kastaði mér svolítið af bugðakúlu flestum poppers eru annaðhvort steikt eða toppað með einhvers konar tegund af breadcrumb ásamt fjölskyldumótum mínum að þetta diskur sé Ho-hum. Sannarlega, börnin mín eru ekki sama um hita Jalapeno, og auðvitað, engin steikja eða nota brauð mola í skinny Louisiana húsinu. Fyrir endanlega snertingu þurfti ég að bæta við Louisiana snúa við piparinn.
Ég elska Air Fryer minn! Margir af ykkur hafa sett upp spurningarnar, hvaða Air Fryer hefur þú? Hver er uppáhalds vörumerkið þitt af Air Fryer? Ég er með undirstöðu Phillips Air Fryer og elska það. Ég hvet fólk til að versla og sjá hvað Air Fryer passar þörfum þeirra.
búnaður sem þarf í lágu Carb Air Fryer rækju pipar pipar poppers
Þegar eldað er fryst, settu hrár rækju loftið fryer í 12 mínútur við 400 gráður F. Þú verður að fletta þeim hálfa leið í gegnum 6 mínútur. Ef rækju er precooked , draga úr elda tíma til 8 mínútur og fletta þeim hálfa leið í gegnum.
Ekki hafa loftið fryer ennþá? Það er í lagi. Þó að ég mæli með að fá einn, geturðu líka grillað eða broilinn í rækju í ofninum. Ef þú ert að nota tré skewers fyrst drekka þá í heitu vatni í 10-30 mínútur. Þetta mun hjálpa til við að koma í veg fyrir að þau brennur.
Heres
Flest okkar þekkja augnablikpottinn af þrýstibúnaði. Þeir eru nú með Fryersand, það hefur orðið reglulega í eldhúsinu okkar. Thevortex Plus 9-í-1IS utan Hefðbundin Air Fryer. The plús státar af lögun út fyrir heitt blóðrásina loft: broil, baka, þurrka, rotisserie, steikt og endurhita.
Hvað þjónar þú með Cajun rækju?
Farið mitt til hliðar þegar þú gerir Cajun rækju er heil brennt blómkál, ofnbakkað sítrónu aspas, parmesan bakaður aspas, og þá salat eins og heilbrigður. Það eru svo margir aðrir grænmetishliðarréttir sem eru fljótir og auðvelt að gera, þannig að ef þú ert að leita að auðveldari hliðarréttaruppskriftir skoðaðu nokkrar af uppáhaldi okkar.
hvað er besta Cajun kryddi?
Það eru margar mismunandi loft Frysar þarna úti, meðal hóps okkar af Foodies okkar Favorites eru TheCuisInart Air Fryer og Convection Oven Combo, Power XL Proand Theninja Foodi 9-í-einn. Ef þú hefur ekki annað hvort af þeim er hægt að nota loftið Fryer sem þú hefur, en ef þú ert að leita að byrja með matreiðslu í loftinu Fryer þá er tillögu sem þú vilt fá einn af þeim .